Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Эйлин Леви - Прокрастинация и самосаботаж

Наука и познание >> Психология/Психоанализ





Разместил: yunik77

11-01-2017, 16:11

Просмотров: 257





Эйлин Леви - Прокрастинация и самосаботаж

Название: Прокрастинация и самосаботаж
Автор: Эйлин Леви
Издательство: АСТ
Год: 2017
Страниц: 120, 11 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 17 Mb


Очень часто люди мечтают о том, чтобы в сутках было минимум 48 часов. А может, пора научиться укладываться в имеющиеся 24 и не жалеть при этом времени на отдых? Если не помогает даже тайм-менеджмент, тогда эта книга – для вас! В настоящее время прокрастинация стала болезнью современного общества. «Отложу на завтра», «Сделаю потом» – часто ли вы «успокаиваете» себя подобными фразами? Пора избавляться от них! Вы узнаете: что такое прокрастинация и насколько она опасна; причины, ведущие к прокрастинации все способы борьбы с прокрастинацией.
Среди множества книг на эту тему эта – самая максимально сжатая и понятная!
Помните: ваша жизнь такова, какой вы ее сами сделали!


Скачать книгу "Прокрастинация и самосаботаж"










Похожие публикации

М. Заворотняя, О. Покусаева - Как перестать выносить мозг себе и окружающим. Эффект цереброфилии М. Заворотняя, О. Покусаева - Как перестать выносить мозг себе и окружающим. Эффект цереброфилии
В последнее время такая болезнь современности, как прокрастинация, уходит на второй план. В нашу жизнь входит новое, очень яркое явление – цереброфилия! Умеете ли вы контролировать свои мысли или полностью попали под их контроль? Иногда сильное

Победа над прокрастинацией и ленью Победа над прокрастинацией и ленью
Знакомо ли вам ощущение, что вы могли бы уже выучить несколько иностранных языков, сделать кучу проектов, натренировать память, начать ходить в спортзал или повысить свою квалификацию, но стоит вам с утреца принять твердое решение сегодня же начать

Тимоти Пичил - Не откладывай на завтра. Краткий гид по борьбе с прокрастинацией Тимоти Пичил - Не откладывай на завтра. Краткий гид по борьбе с прокрастинацией
Один из самых дорогих ресурсов в сегодняшнем динамичном мире – это время. Мы часто позволяем тратить его на бессмысленные вещи, теряя часы, дни, недели и годы, тем самым преграждая себе путь к личному развитию и самореализации. Бездумная трата

Роберт Лэйн. Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела (Аудиокнига) Роберт Лэйн. Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела (Аудиокнига)
Не зря многие психологи трактуют прокрастинацию как «болезнь современности». Привычка откладывать выполнение важных дел негативно отражается не только на личной эффективности, но и на психологическом здоровье человека.

Берг К. - Самосаботаж. Преодолеть себя Берг К. - Самосаботаж. Преодолеть себя
Управлять собой надо либо профессионально, либо никак. А для этого есть только один способ – справиться с самосаботажем. Самосаботаж – это когда окружающие движутся вперед, а вы застряли на месте. Да еще и обвиняете в этой ситуации всех, кроме

Лэйн Роберт - Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела Лэйн Роберт - Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела
Не зря многие психологи трактуют прокрастинацию как «болезнь современности». Привычка откладывать выполнение важных дел негативно отражается не только на личной эффективности, но и на психологическом здоровье человека. Прокрастинация становится

Тайм-менеджмент по помидору. Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут Тайм-менеджмент по помидору. Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут
Приходилось ли вам, взглянув на часы, с ужасом спрашивать себя, куда делся целый день? Вроде бы все это время вы трудились не покладая рук - но ни одно дело даже близко не подошло к завершению… Завтра попробуйте действовать иначе. Примените метод

Тайм-менеджмент для женщин. Как все успевать (Аудиокнига) Тайм-менеджмент для женщин. Как все успевать (Аудиокнига)
Тайм-менеджмент сегодня — это не просто модное выражение. Его тема активно обсуждается как профессионалами, так и обывателями. В частности, управлять временем пытаются женщины, занятые семьей и работой. Тайм-менеджмент — это целая система

Как освободиться от страхов  (2014) Как освободиться от страхов (2014)
Как же научиться избавляться от страхов и начать наконец делать то, на что вы способны, не опасаясь, что у вас не получится или ваши действия вызовут осуждение?

Практическая психология. Тайм-менеджмент - наука успевать Практическая психология. Тайм-менеджмент - наука успевать
Пусть время принадлежит вам, а не вы времени! Ваша жизнь стала слишком бурной и вам кажется, что она просто пролетает мимо, а вы ничего не успеваете? Вы вынуждены работать дома, забывая про семью, свое здоровье и любимые занятия? Причина этого -






Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов