Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

William Gleason - Aikido and Words of Power: The Sacred Sounds of Kototama

Человек/Здоровье



William Gleason - Aikido and Words of Power: The Sacred Sounds of Kototama

Впервые на английском языке секреты священных звуков, которые раскрывают принципы и духовную силу айкидо.
For the first time in English, the secrets of the sacred sounds that unlock the principles and spiritual strength of aikido. Aikido founder Ueshiba Morihei described the discipline as one spirit, four souls, three origins, and eight powers. One spirit and four souls are the five vowel dimensions of infinite space, the source of the sacred sounds of Kototama. Now, for the first time in English, William Gleason explains how to use the sounds of Kototama in the practice of aikido.

скачать бесплатно

О.В. Бойко - Охрана психического здоровья

Человек/Здоровье



О.В. Бойко  - Охрана психического здоровья

Учебное пособие посвящено описанию комплексной теоретико-практической деятельности в области охраны психического здоровья. В нем утверждается современное понимание психического здоровья, основанное на методологических подходах различных наук — психиатрии, психологии, социологии и социальной работы.

скачать бесплатно

Л.С. Цветкова - Нейропсихологическая реабилитация больных

Человек/Здоровье



Л.С. Цветкова - Нейропсихологическая реабилитация больных

В настоящем учебном пособии раскрываются понятие нейропсихологической реабилитации неврологических и нейрохирургических больных, ее задачи и методы; описываются пути восстановления высших психических функций и методы восстановительного обучения больных с нарушениями речи (афазией) и интеллектуальной деятельности, возникающими при локальных поражениях мозга;

скачать бесплатно

Как выглядеть великолепно за 20 минут в день

Человек/Здоровье



Как выглядеть великолепно за 20 минут в день

В книге представлен уникальный комплекс упражнений для лица, благодаря которому вы победите возрастные изменения кожи быстро и не причинив вреда своему здоровью. Морщины разгладятся, овал лица станет ровным, исчезнут второй подбородок и «бульдожечки», поднимутся уголки рта, кожа станет упругой, гладкой и бархатистой.

скачать бесплатно

Tara Stiles - Guiding Strala: The Yoga Training Manual to Ignite Freedom, Get Connected, and Build Radiant Health and Happiness

Человек/Здоровье



Tara Stiles - Guiding Strala: The Yoga Training Manual to Ignite Freedom, Get Connected, and Build Radiant Health and Happiness

Руководство по Страла йоге от Тары Стайлс, основателя собственной системы движений в йоге.
Strala teaches us to release the stress that inhibits our bodies, our minds, and our lives. It begins with a mind-set that drops the myth of no pain no gain, and says our best way to get where we’re going is to feel good along the way. It works miracles for our whole health, as we unblock our energy and bring our entire self into harmony. And we discover how to accomplish far more, by learning to approach challenges in an easygoing way.

скачать бесплатно

Состояние здоровья детей и подростков в условиях неблагоприятного действия окружающей среды

Человек/Здоровье



Состояние здоровья детей и подростков в условиях неблагоприятного действия окружающей среды

В брошюре описано воздействие загрязнения природной среды на организм человека. Описано влияние загрязненности на физическое развитие, заболеваемость и смертность детского населения, рассмотрен канцерогенный и мутагенный эффект от воздействия загрязнителей, а также пути профилактики и оздоровления.

скачать бесплатно

Выдревич Г.С. Очищающие диеты

Человек/Здоровье



Выдревич Г.С. Очищающие диеты

Чтобы организм работал как часы, в нем не должно быть шлаков и токсинов. Чтобы органы «сияли», им нужно время от времени устраивать «генеральную уборку».Предлагаемая читателю книга - сборник не столько диет, сколько рекомендаций, как очищать свой организм. При этом в ней даны и советы, как и чем питаться во время оздоровительных процедур.Каждый из нас хотя бы раз в месяц, ну пусть даже в год, затевает генеральную уборку в доме, чтобы в нем было чисто и светло, чтобы наше жилье наполнял свежий воздух.Не менее важно периодически устраивать и очищение организма, чтобы кровь бежала по обновленным сосудам, питая мозг и сердце, чтобы суставы не хрустели и не напоминали о себе болью при каждом шаге, чтобы печень, почки и кишечник «выметали* накопившиеся шлаки и токсины.

скачать бесплатно

Tias Little - Yoga of the Subtle Body: A Guide to the Physical and Energetic Anatomy of Yoga

Человек/Здоровье



Tias Little - Yoga of the Subtle Body: A Guide to the Physical and Energetic Anatomy of Yoga

Благодаря своим экспертным знаниям, философским прозрениям и прагматичным картинкам инструктор йоги мирового класса Тиас Литтл превращает анатомию физического тела в инструмент для навигации по тонкому телу. В значимой и прагматичной форме книга отображает связь между телом и богатой символикой, которая пронизывает йогическое воображение, включая чакры, нади и коши. Кроме того, автор предлагает читателям ясную, восприимчивую йогу, пранаяму и медитационные упражнения, которые применяют эти психосоматические принципы.

скачать бесплатно

Роман Масленников, Екатерина Юрочкина - 100 секретов растяжки

Человек/Здоровье



Роман Масленников, Екатерина Юрочкина - 100 секретов растяжки

Сидячая работа в офисе, нехватка времени, блоки и зажимы после спортивных травм, беременность и рождение детей – больше не помеха на пути к грациозному и гибкому телу, о котором вы давно мечтали.

скачать бесплатно

Christian Braun - Mixed Martial Arts – Ground Techniques

Человек/Здоровье



Christian Braun - Mixed Martial Arts – Ground Techniques

Впервые книга "Mixed Martial Arts Ground Techniques" даёт краткий обзор наиболее важных приемов из многочисленных методов борьбы на полу (в партере), взятых из грепплинга, бразильского джиу-джитсу, борьбы и лута ливре среди других. Более 1000 цветных фотографий иллюстрируют правильное выполнение всех приемов.

скачать бесплатно

Книги




Союз образовательных сайтов